بيتسوكيري ديلا فالتيلينا

بيتسوكيري ديلا فالتيلينا

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
405.4
سعرات حرارية
16.9
بروتين
54.1
كربوهيدرات
13.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
405.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 13.5 g 17%
دهون مشبعة 6.8 g 34%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 33.8 mg 11%
صوديوم 540.5 mg 23%
كربوهيدرات إجمالية 54.1 g 19%
ألياف غذائية 5.4 g 19%
سكريات 3.4 g
بروتين 16.9 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 270.3 mg 20%
الحديد 2.0 mg 11%
البوتاسيوم 405.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

53.4%
16.7%
30.0%
الدهون: 121 cal (30.0%)
البروتين: 67 cal (16.7%)
الكربوهيدرات: 216 cal (53.4%)

About بيتسوكيري ديلا فالتيلينا

بيتزوكيري ديلا فالتيلينا هي وجبة تقليدية دسمة من منطقة فالتيلينا في إيطاليا، مصنوعة من معكرونة الطحين السوداني اللذيذة، والبطاطا، والخضار مثل اللفت. هذه الوجبة المريحة مكونة من طبقات من الجبن المذاب ومحشوة بالثوم والزبدة. تحتوي بيتزوكيري على كمية كبيرة من العناصر الغذائية من الخضروات والألياف من الحبوب السوداء، مما يجعلها تقدم توازناً مرضياً من الكربوهيدرات والبروتين. على الرغم من أنها غنية بالجبن، إلا أنها تعتمد على مكونات صحية، مما يجعلها خيارًا شهيًا ومغذيًا لأي وجبة. اختبر طعم إيطاليا الأصيل مع كل لقمة!