بيتزا بالتونة

بيتزا بالتونة

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
473.2
سعرات حرارية
23.7
بروتين
55.2
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
473.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 39.4 mg 13%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 55.2 g 20%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

48.2%
20.7%
31.1%
الدهون: 142 cal (31.1%)
البروتين: 94 cal (20.7%)
الكربوهيدرات: 220 cal (48.2%)

About بيتزا بالتونة

البيتزا بالتونة هي وجبة دمج لذيذة تمزج المفضلة الإيطالية التقليدية مع لمسة من النكهة البحرية. مزودة بالتونة اللذيذة وصلصة الطماطم الغنية والجبنة الكريمية، تُحسن عادةً هذه البيتزا بالبصل والزيتون والكبر لنكهة إضافية مميزة. تنبع هذه الوجبة من المناطق الساحلية حيث تعد المأكولات البحرية الطازجة جزءًا أساسيًا، وتقدم هذه الوجبة تجربة طعم فريدة. تعتبر مليئة بالبروتين والأحماض الدهنية أوميغا-٣ المستمدة من التونة، مما يجعلها خيارًا صحيًا مقارنة بالبيتزا التقليدية. استمتع بالبيتزا بالتونة كوجبة شهية ومغذية تكسر القوالب!