1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 117.6 mg | 39% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 47.1 mcg | 235% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيتزا بالبيض
البيتزا بالبيض هي لمسة ساحرة على البيتزا التقليدية، حيث تجمع بين قاعدة مقرمشة مغطاة بصلصة طماطم غنية، وجبنة مثلّجة، وبيضة مكسورة بشكل مثالي مباشرة في الوسط. يعود أصل هذا الطبق إلى المأكولات الإيطالية، حيث يضيف هذا الطبق لمسة فريدة من نوعها عندما تُخبز البيضة حتى تُجمّد قليلاً، مما يخلق نكهة كريمية تمتزج بشكل رائع مع الحشوات. مليء بالبروتين من البيض والمضادات الأكسدة من الخضروات الطازجة التي غالبًا ما تُضاف، فهو وجبة شهية. بالرغم من كونه قد يكون فاخرًا، يُمكنك تخصيصه باستخدام قواعد الحبوب الكاملة وكميات كبيرة من الخضروات لزيادة العنصر الصحي. تمتع بهذه الحلوى اللذيذة التي تعتبر مثالية لتناول الإفطار أو الغداء أو العشاء!
