بيتزا بالبيض المسلوق

بيتزا بالبيض المسلوق

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
470.6
سعرات حرارية
23.5
بروتين
52.9
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
470.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 176.5 mg 58%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 52.9 g 19%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 47.1 mcg 235%
كالسيوم 235.3 mg 18%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

45.6%
20.3%
34.1%
الدهون: 158 cal (34.1%)
البروتين: 94 cal (20.3%)
الكربوهيدرات: 211 cal (45.6%)

About بيتزا بالبيض المسلوق

البيتزا بالبيض المسلوق هي لمسة فريدة على الحبيبة الكلاسيكية، حيث تمزج بين نكهاتها الغنية للبيتزا التقليدية وطراوتها الكريمية للبيض المسلوق بشكل مثالي. تنطلق هذه الوصفة من تقاليد المطبخ المختلفة، حيث تتميّز بقاعدة مقرمشة مغطاة بصلصة طماطم لذيذة، الجبن المذاب، الخضروات الطازجة، وبالطبع شرائح البيض المسلوق. إضافة البيض ليس فقط تعزز محتوى البروتين ولكنها تضيف أيضًا الفيتامينات الأساسية والمعادن، مما يجعلها خيارًا أكثر صحة بالمقارنة مع البيتزا التقليدية. بينما لا تزال تقدم نكهات فاخرة، يوفر كل لقمة مزيجًا مرضيًا من الطعم والتغذية، مما يجعلها مثالية لأولئك الذين يبحثون عن تجربة جديدة!