1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 39.4 mg | 13% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.2 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 315.5 mg | 24% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيتزا بالجرجير والفيتا
بيتزا بالجرجير والفيتا هي لفتة رائعة على البيتزا التقليدية، حيث تجمع بين قشرة رقيقة مقرمشة مع قاعدة طماطم غنية، مغطاة بجبنة فيتا كريمية وكمية سخية من الجرجير الطازج. هذا الطبق النابض بالحيوية، مستوحى من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، يقدم انفجارًا من النكهات مع كل لقمة. الجرجير الحار ليس فقط يضيف تباينًا منعشًا ولكنه يحمل أيضًا لكمية غنية بالفيتامينات A و C و K. تقدم جبنة الفيتا غناية حمضية بينما تكون أقل نسبيًا من الدهون مقارنة بالعديد من الأجبان الأخرى. مثالية كوجبة خفيفة أو مقبلات صحية، تعتبر هذه البيتزا وسيلة لذيذة للاستمتاع بمكونات صحية دون التنازل عن الطعم.
