1 serving (200 grams) contains 480 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
564.7
سعرات حرارية
29.4
بروتين
64.7
كربوهيدرات
17.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
564.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 1058.8 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 64.7 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About بيتزا تونو
البيتزا تونو هي أطباق إيطالية لذيذة تجمع بين نكهات غنية من قشرة رقيقة ومقرمشة مغطاة بصلصة طماطم لذيذة وتونا لذيذ ورشة مدفأة من جبنة الموزاريلا. غالبًا ما يُزين بالبصل والزيتون الأسود، تقدم كل لقمة مزيجًا فريدًا من الملمس والنكهات، مما يجعلها من أحب الأطعمة لعشاق الأطعمة البحرية. بينما يعتبر تناولها مرضيًا، يضيف التونا دفعة صحية من البروتين وأحماض أوميغا 3 الدهنية، مما يجعل البيتزا تونو خيارًا لذيذًا ومغذيًا. استمتع بالتوازن المثالي بين النكهة والصحة في كل شريحة!
