توست البيتزا

توست البيتزا

Snack

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (120 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
500.0
سعرات حرارية
24
بروتين
60
كربوهيدرات
20.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
500.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20.0 g 25%
دهون مشبعة 8.0 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 40.0 mg 13%
صوديوم 900 mg 39%
كربوهيدرات إجمالية 60 g 21%
ألياف غذائية 4.0 g 14%
سكريات 6 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 300 mg 23%
الحديد 3 mg 16%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

46.5%
18.6%
34.9%
الدهون: 180 cal (34.9%)
البروتين: 96 cal (18.6%)
الكربوهيدرات: 240 cal (46.5%)

About توست البيتزا

توست البيتزا هو وجبة خفيفة لذيذة ومتعددة الاستخدامات تجمع بين أفضل عنصرين: البيتزا والتوست! تخيل شريحة مقرمشة من خبزك المفضل مغطاة بصلصة مارينارا غنية، وجبن مذاب، ومجموعة من الحشوات من البيبروني إلى الخضروات الطازجة. هذا الطبق اللذيذ يعود إلى المطبخ الإيطالي الأمريكي، حيث يأتي بنكهة البيتزا الكلاسيكية إلى مطبخك. بينما يمكن أن تكون الوصفات التقليدية لذيذة، يمكنك بسهولة جعلها أكثر صحة عن طريق استخدام خبز الحبوب الكاملة، وجبن منخفض الدسم، وتحميلها بالحشوات الغنية بالعناصر الغذائية. سواء تمتعت به كمقبلات أو وجبة سريعة، توست البيتزا هو طريقة ممتعة ولذيذة لترويض رغباتك!