1 serving (150 grams) contains 285 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
449.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 39.4 mg | 13% | |
| صوديوم | 1009.5 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 56.8 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 315.5 mg | 24% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة بيتزا بالخضار والتونة
شريحة بيتزا بالخضار والتونة هي وجبة شهية ومرضية تجمع بين الخضار الطازجة والملونة مع قطع التونة اللطيفة، كل ذلك على قاعدة فورية محمصة تمامًا. تنبعث هذه الشريحة من قلب المأكولات البحر الأبيض المتوسط، حيث تجمع بين الصحة والنكهة. تُزين بالفلفل الرومي والبصل والزيتون، وهي مليئة بالفيتامينات والمعادن، بينما يضيف التونة لمسة من البروتين والأحماض الدهنية أوميغا-3. مثالية كوجبة دسمة أو وجبة خفيفة لذيذة، تعتمد هذه الشريحة من البيتزا على توازن الطعم والتغذية، مما يجعلها تنعم بالاستمتاع دون الشعور بالذنب في أي وقت من اليوم!
