1 serving (150 grams) contains 285 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
456 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.0 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 7.2 g | 36% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 32.0 mg | 10% | |
| صوديوم | 1024.0 mg | 44% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 57.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 6.4 g | ||
| بروتين | 19.2 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 320.0 mg | 24% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة بيتزا بالبذور
قطعة بيتزا بالبذور هي لمسة فريدة على النكهة المفضلة الكلاسيكية، تجمع بين قاعدة البيتزا التقليدية مع مزيج غذائي من البذور مثل بذور عباد الشمس والسمسم. تنتمي هذه الوصفة إلى توليفة بين المأكولات الإيطالية والصحية، حيث تبرز هذه القطعة توابل لذيذة مثل الخضروات الطازجة والصلصات الحامضة، بالإضافة إلى الجبن المذاب بالطبيعة. إن إضافة البذور لا تقدم فقط صوتًا لذيذًا ولكنها تقوم أيضًا بزيادة نسبة الألياف والبروتين، مما يجعله خيارًا صحيًا مقارنة بالبيتزا العادية. بينما ما زالت تُعتبر تلك وجبة لذيذة، تقدم القطعة بيتزا بالبذور توازنًا غذائيًا، مثالية لأولئك الذين يتطلعون للتمتع ببيتزاهم بلا شعور بالذنب!
