شريحة بيتزا بالجرجير

شريحة بيتزا بالجرجير

Lunch

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (150 grams) contains 285 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
452.4
سعرات حرارية
19.0
بروتين
57.1
كربوهيدرات
15.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
452.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.9 g 20%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 31.7 mg 10%
صوديوم 1015.9 mg 44%
كربوهيدرات إجمالية 57.1 g 20%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 4.8 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 317.5 mg 24%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 317.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

51.0%
17.0%
32.0%
الدهون: 143 cal (32.0%)
البروتين: 76 cal (17.0%)
الكربوهيدرات: 228 cal (51.0%)

About شريحة بيتزا بالجرجير

شريحة بيتزا بالرقد، هي مزيج لذيذ من نكهات الإيطالية الكلاسيكية والخضراوات الطازجة الحية. مُغطاة بصلصة طماطم غنية، وجبنة الموتزاريلا المذابة، ثم رشة من جبنة البارميزان، يُتوج هذه الشريحة بالرقد الحار، مُضيفًا لمسة من النضارة. ينبع هذا الطبق اللذيذ من قلب إيطاليا، إذ يُظهر هذا الطبق بساطة وجودة المطبخ الإيطالي. الرقد ليس فقط يُعطي تباينًا لذيذًا في النكهة وإنما أيضًا يعزز فوائد الصحة للطبق، حيث إنه غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة. استمتع بشريحة ليست مرضية فحسب وإنما أيضًا مُغذية ومنعشة!