شريحة بيتزا بالجرجير والبروشيوتو

شريحة بيتزا بالجرجير والبروشيوتو

Lunch

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
473.2
سعرات حرارية
23.7
بروتين
55.2
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
473.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 39.4 mg 13%
صوديوم 1261.8 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 55.2 g 20%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 315.5 mg 24%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 394.3 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

45.5%
19.5%
35.0%
الدهون: 170 cal (35.0%)
البروتين: 94 cal (19.5%)
الكربوهيدرات: 220 cal (45.5%)

About شريحة بيتزا بالجرجير والبروشيوتو

شريحة بيتزا بالجرجير والبروشوتو هي إبداع مطبخي رائع يجمع بين التقاليد الإيطالية والنكهات الطازجة والحية بانسيابية. تتميز هذه الشريحة الشهية بقشرة مقرمشة تمامًا، مغطاة بصلصة طماطم غنية وجبنة الموزاريلا المذابة، مما يخلق قاعدة دافئة لمكوناتنا الرئيسية. تنغمس أعلى الشريحة ورقات الجرجير الحارة، مضيفة لمسة من الانتعاش والهشاشة، إلى جانب شرائح رقيقة من البروشوتو، المشهور بعمق نكهته. تأتي هذه الوجبة من إيطاليا، وهي ليست فقط تشبع شهيتك للبيتزا ولكنها توفر أيضًا دفعة غذائية. الجرجير مليء بالفيتامينات والمضادات الأكسدة، بينما يوفر البروشوتو مصدرًا غنيًا بالبروتين. استمتع بهذه الشريحة كتوازن مثالي بين الدلالة والعافية!