شريحة بيتزا بالجرجير والفطر

شريحة بيتزا بالجرجير والفطر

Lunch

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (150 grams) contains 285 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
449.5
سعرات حرارية
18.9
بروتين
56.8
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
449.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 31.5 mg 10%
صوديوم 1009.5 mg 43%
كربوهيدرات إجمالية 56.8 g 20%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 4.7 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 315.5 mg 24%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 394.3 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

51.1%
17.0%
32.0%
الدهون: 142 cal (32.0%)
البروتين: 75 cal (17.0%)
الكربوهيدرات: 227 cal (51.1%)

About شريحة بيتزا بالجرجير والفطر

شريحة بيتزا بالجرجير والفطر هي مزيج رائع من النكهات والملمس. تتميز هذه البيتزا الحرفية بقاعدة هشة ومحمصة مطلية بصلصة طماطم غنية وجبنة الموزاريلا المذابة، مما يوفر أساسًا مريحًا. يضيف الفطر الأرضي عمقًا لذيذًا، بينما يضيء الجرجير الطازج اللعاب بنكهة حارة تفتح الشهية في كل لقمة. مشتقة من المأكولات الإيطالية الكلاسيكية، هذه البيتزا ليست فقط شهية ولكنها أيضًا توفر جرعة غذائية قوية. الجرجير محمل بفيتامينات أ وك، بينما الفطر يوفر مضادات الأكسدة ويقلل من السعرات الحرارية. تنغمس في هذه الشريحة شهية التي تعتبر جيدة للحاسة التذوقية بقدر ما هي لصحتك!