شريحة بيتزا بالجرجير والخرشوف

شريحة بيتزا بالجرجير والخرشوف

Lunch

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (150 grams) contains 285 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
449.5
سعرات حرارية
18.9
بروتين
56.8
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
449.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 31.5 mg 10%
صوديوم 1009.5 mg 43%
كربوهيدرات إجمالية 56.8 g 20%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 4.7 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 315.5 mg 24%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

51.1%
17.0%
32.0%
الدهون: 142 cal (32.0%)
البروتين: 75 cal (17.0%)
الكربوهيدرات: 227 cal (51.1%)

About شريحة بيتزا بالجرجير والخرشوف

شريحة بيتزا بالجرجير والخرشوف هي مزيج رائع من النكهات والملمس. تتميز هذه الشريحة المستوحاة من المطبخ الإيطالي بقشرة مقرمشة ذهبية مغطاة بصلصة طماطم نابضة بالحياة وجبنة موتزاريلا مذابة. تضيف المكونات المميزة، الجرجير الطازج وقلوب الخرشوف المتبلة، نكهة حارة وغنية بالتربين، مما يرفع تجربتك مع البيتزا. ليس فقط هذه الشريحة لذيذة، ولكنها أيضًا خيار صحي، محمل بالعناصر الغذائية والمضادات الأكسدة من الجرجير، بينما تحتوي على سعرات حرارية أقل من الحشوات التقليدية. مثالية للتمتع بالطعم دون الشعور بالذنب أو كمقبلات أنيقة، تعتبر هذه الشريحة من البيتزا مشبعة وصحية.