بيتزا بلا جبن

بيتزا بلا جبن

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
11.0
بروتين
63.1
كربوهيدرات
7.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.9 g 10%
دهون مشبعة 1.6 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 630.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 63.1 g 22%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 4.7 g
بروتين 11.0 g 22%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

68.7%
12.0%
19.3%
الدهون: 71 cal (19.3%)
البروتين: 44 cal (12.0%)
الكربوهيدرات: 252 cal (68.7%)

About بيتزا بلا جبن

البيتزا بدون جبنة هي لمسة لذيذة على الحبيبة الكلاسيكية، تتميز بقشرة مقرمشة مغطاة بصلصة الطماطم الزاهية، والخضروات الطازجة، والأعشاب العطرية. نابعة كحل لمن يتجنبون الألبان، تأسر هذه البيتزا النكهات بلمسة من البهجة الشرق أوسطية. محشوة بطبقات غنية بالعناصر الغذائية مثل الفلفل الأخضر والزيتون والسبانخ، إنها خيار صحي منخفض السعرات الحرارية وغني بالألياف. إستمتع دون أي شعور بالذنب وانغمس في كل قضمة من هذا الحسّ الخالي من الجبّن، مثالي لكل محبي البيتزا الذين يبحثون عن وجبة خفيفة ومعتمدة على النباتات!