بيتزا مصنوعة في البيت

بيتزا مصنوعة في البيت

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (150 grams) contains 285 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
449.5
سعرات حرارية
18.9
بروتين
56.8
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
449.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 31.5 mg 10%
صوديوم 1009.5 mg 43%
كربوهيدرات إجمالية 56.8 g 20%
ألياف غذائية 3.9 g 13%
سكريات 6.0 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 315.5 mg 24%
الحديد 3.9 mg 21%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

51.1%
17.0%
32.0%
الدهون: 142 cal (32.0%)
البروتين: 75 cal (17.0%)
الكربوهيدرات: 227 cal (51.1%)

About بيتزا مصنوعة في البيت

البيتزا المُحضّرة في المنزل هي مزيج لذيذ من التقاليد والإبداع، مُحضرة بحب في مطبخك الخاص. مصنوعة من مكونات عالية الجودة وطازجة مثل العجين المُعجّن يدويًا، وصلصة الطماطم الحمضية، وجبنة الموتزاريلا الكريمية، ومجموعة متنوعة من الخضروات الملونة، كل لقمة هي احتفال بالمأكولات الإيطالية. بالرغم من أنها قد تكون مُسرفة، إلا أنك تمتلك القدرة على جعلها أكثر صحة عن طريق اختيار قواعد الحبوب الكاملة، وإضافة البروتينات النحيفة، وتحميلها بالخضروات. سواء كانت بيتزا مارغريتا الكلاسيكية أو بيتزا دجاج الباربيكيو الجريئة، تقدم البيتزا المُحضّرة في المنزل لذة تجمع الجميع لتناول وجبة مبهجة وقابلة للتخصيص. غوص فيها وتذوّق فرح الطعم اللذيذ المُحضّر في المنزل!