بيتزا فتاه سبانخ سلامي

بيتزا فتاه سبانخ سلامي

Dinner

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
23.7
بروتين
63.1
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 1261.8 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 63.1 g 22%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 6.3 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 315.5 mg 24%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 394.3 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

45.0%
16.9%
38.1%
الدهون: 213 cal (38.1%)
البروتين: 94 cal (16.9%)
الكربوهيدرات: 252 cal (45.0%)

About بيتزا فتاه سبانخ سلامي

البيتزا بجبن فيتا وسبانخ وسلامي هي مزيج رائع من نكهات البحر الأبيض المتوسط، حيث تجمع بين حدة جبن الفيتا، وعبير السبانخ الطازجة، وغنى السلامي بالنكهة. مشتقة من تقاليد البيتزا المستوحاة من الإيطالية، تحافظ هذه الوجبة على توازن الترفيه مع التغذية. السبانخ تقدم مزيجًا قويًّا من الفيتامينات ومضادات الأكسدة، بينما يضيف الفيتا نسيجًا كريميًا مع سعرات حرارية أقل من العديد من الأجبان الأخرى. أما السلامي، فبالإضافة لنكهته وبروتينه، يجب تناوله بشكل معقول. مثالي لأولئك الذين يتوقون إلى لقمة غنية ومرضية دون التضحية بالصحة - البيتزا بجبن فيتا وسبانخ وسلامي هي حقًا شريحة من النعيم الطهي.