1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 119.0 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قاعدة البيتزا
قاعدة البيتزا هي أساس تجربة طهو لذيذة، مصنوعة من مكونات بسيطة مثل الطحين والماء والخميرة والملح. تنبع هذه القاعدة الغالبة من إيطاليا، حيث يتم رفعها يدوياً بشكل تقليدي للحصول على توازن مثالي بين النعومة والقرمشة. بينما قد تكون قاعدة البيتزا التقليدية غنية، هناك خيارات صحية متاحة مثل قواعد القمح الكامل أو القرنبيط، التي تقدم كمية إضافية من الألياف وتحتوي على نسبة أقل من الكربوهيدرات. سواء كنت تستمتع بمارغريتا الجبنية أو تحمل الخضار الطازجة، تلبي قاعدة البيتزا كل رغبة مع إضافة نكهة إيطالية إلى طاولتك.
