Blog Research API Download App
كرز معظم النوى

كرز معظم النوى

Fruit

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (140 grams) contains 87 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
147.5
سعرات حرارية
2.5
بروتين
37.3
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
147.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0.2 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 37.3 g 13%
ألياف غذائية 4.9 g 17%
سكريات 30.5 g
بروتين 2.5 g 5%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 30.5 mg 2%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 518.6 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

91.1%
6.1%
2.7%
الدهون: 4 cal (2.7%)
البروتين: 10 cal (6.1%)
الكربوهيدرات: 149 cal (91.1%)

About كرز معظم النوى

الكرز المنزوع النوى هو فاكهة شهية ولذيذة تقدم طعمًا لذيذًا في كل لقمة. هذه الكرز، المنزوعة بعناية لراحتك، مليئة بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن. تأتي من مناطق مختلفة، بما في ذلك الولايات المتحدة وأوروبا، وهي مكون شهير في الحلويات والسلطات والصلصات، مما يضفي لمسة من الحلاوة إلى الأطباق اللذيذة. لا تُرضي محبي الحلوى فقط، بل تدعم مركباتها الطبيعية صحة القلب وتقلل الالتهابات. استمتع بطعم الكرز المنزوع النوى النابض بالحيوية وارتق بإبداعاتك الطهوية اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.