1 serving (60 grams) contains 165 calories, 5.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
660 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1240.0 mg | 53% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 132 g | 48% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 22.0 g | 44% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 200.0 mg | 15% | |
| الحديد | 7.2 mg | 40% | |
| البوتاسيوم | 280.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيتاز (Pitas)
البيتزا اللبنية متعددة الاستخدامات، وهي بمثابة الخبز الأسْطُواني الذي ينشأ من المطبخ الشرقي الأوسط والمتوسطي. تصنع بشكل أساسي من دقيق القمح والماء والخميرة، وهي طرية ومطاطية ومثالية للحشو. غالبًا ما تمتلئ بالخضروات الطازجة واللحوم الخالية من الدهون والصلصات الحادة، تقدم البيتزا خيار وجبة متوازن ولذيذ. يضيف الإصدار بالقمح الكامل نسبة إضافية من الألياف والمواد الغذائية، مما يجعلها خيارًا صحيًا. استمتع بها دافئة، محشوة بمكوناتك المفضلة، من أجل لقمة شهية ومرضية تكون مثالية لأي مناسبة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
