1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.1 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 411.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سندويش بيتا بالخضروات والبراعم
شطيرة البيتا بالخضار والبراعم هي وجبة غنية بالعناصر الغذائية والمميزة، مثالية لأي وجبة. محشوة داخل بيتا دافئة وهشة، تتواجد مجموعة ملونة من الخضار الطازجة مثل الخيار المقرمش، الطماطم العصيرية، والفلفل الحلو الكرانشي، جميعها على قمة البراعم الغنية بالبروتين. هذا اللذيذ المستوحى من المطبخ البحر الأبيض المتوسط ليس فقط مشهيًا ولكنه أيضًا منخفض السعرات الحرارية وغني بالفيتامينات، مما يجعله خيارًا صحيًا للقلب. مملوء بالألياف، يعزز هضمك ويحافظ على شعورك بالشبع. تمتع بنكهاته الطازجة وخيره الصحي من هذه الشطيرة البيتا الرائعة، الخيار المثالي لنمط حياة متوازن!
