ساندويتش بيتا بالدجاج واللحم البقري

ساندويتش بيتا بالدجاج واللحم البقري

Lunch

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
424.5
سعرات حرارية
28.3
بروتين
37.7
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
424.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 66.0 mg 22%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 37.7 g 13%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

38.5%
28.9%
32.6%
الدهون: 127 cal (32.6%)
البروتين: 113 cal (28.9%)
الكربوهيدرات: 150 cal (38.5%)

About ساندويتش بيتا بالدجاج واللحم البقري

ساندويتش البيتا بالدجاج واللحم البقري هو توافق لذيذ من النكهات، حيث يجمع بين الدجاج المتبل والشهي واللحم البقري العصير، ملفوفين في خبز بيتا ناعم ودافئ. يعود أصل هذا السندويتش إلى المطبخ الشرق أوسطي، حيث يكون عادة محشواً بالخضار الطازجة مثل الخس المقرمش والطماطم الناضجة والخيار الرقيق، مما يمنحها نكهة مقرمشة ومنعشة. يتم تنقيعه عادة بصلصة الطحينة اللذيذة أو صلصة الثوم الكريمية لإضافة طعم لا يقاوم. بالرغم من كونه ثقيلاً ومشبعاً، إلا أنه أيضًا يوفر البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله خيار غذائي متوازنًا. استمتع بهذا اللذيذ المليء بالنكهة كوجبة غداء أو عشاء لذيذة وسريعة!