بطاطا يونانية مقلية

بطاطا يونانية مقلية

Fast Food

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (200 grams) contains 600 calories, 10.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
705.9
سعرات حرارية
11.8
بروتين
82.4
كربوهيدرات
35.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
705.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.3 g 45%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 11.8 mg 3%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 82.4 g 29%
ألياف غذائية 5.9 g 21%
سكريات 2.4 g
بروتين 11.8 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 705.9 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

47.5%
6.8%
45.7%
الدهون: 317 cal (45.7%)
البروتين: 47 cal (6.8%)
الكربوهيدرات: 329 cal (47.5%)

About بطاطا يونانية مقلية

بيتا غريك فرايز هي لفتة لذيذة على طعام الراحة المفضل لديك، المنغمسة بنكهات الطهي اليوناني الحيوية. مصنوعة من بطاطس مقلى بشكل مثالي حتى تصبح ذهبية، يتم تقليبها مع أعشاب عطرية مثل الزعتر ورش التوابل بزيت الزيتون اللذيذ. وتزيّن بشرائح الفيتا المفتتة والبقدونس الطازج، تقدم هذه الفرايز لمحة لذيذة تجعل من الصعب مقاومتها. بينما تروي شهيتك، توفر أيضًا فوائد زيت الزيتون الصحية للقلب وجودة البطاطس المغذية. مثالية كوجبة خفيفة أو طبق جانبي، تمثل بيتا غريك فرايز طريقة رائعة للاستمتاع بنكهة اليونان في كل لقمة!