رقائق البيتا

رقائق البيتا

Snack

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (30 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1040.0
سعرات حرارية
24
بروتين
160.0
كربوهيدرات
32.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
1040.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 32.0 g 41%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1600.0 mg 69%
كربوهيدرات إجمالية 160.0 g 58%
ألياف غذائية 8.0 g 28%
سكريات 8.0 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 320.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

62.5%
9.4%
28.1%
الدهون: 288 cal (28.1%)
البروتين: 96 cal (9.4%)
الكربوهيدرات: 640 cal (62.5%)

About رقائق البيتا

تقدم رقائق البيتا نكهة لذيذة تصنع من العجين المخبوز وليس المقلي، وتحتوي على مكونات بسيطة مثل دقيق القمح الكامل والملح والتوابل الطبيعية. مشتقة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، تضفي هذه الرقائق المقرمشة نكهة أصيلة على وقت الوجبات الخفيفة الخاص بك. تناولها كما هي أو قومي بتناولها مع صلصاتك المفضلة مثل الحمص أو التزتزيكي. بفضل احتوائها على نسبة قليلة من الدهون ونسبة عالية من الألياف، تعتبر رقائق البيتا خياراً صحياً بديلاً عن الشيبس التقليدي، مما يجعلها مثالية لوجبات خفيفة بدون شعور بالذنب. ارضي رغبتك مع مزيج من نكهة البحر الأبيض المتوسط - رقائق البيتا، حيث تلتقي النكهة بالعناية بالصحة!