1 serving (60 grams) contains 274 calories, 7.1 grams of protein, 9.1 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
274.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.1 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 1.3 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 512.4 mg | 22% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.0 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 2.3 g | 8% | |
| سكريات | 2.9 g | ||
| بروتين | 7.1 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 10.2 mg | 0% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 77.4 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رقائق البيتا
رقائق البيتا هي وجبة خفيفة مقرمشة لذيذة مصنوعة من خبز البيتا المخبوز، والمعروفة في المطبخ البحر الأبيض المتوسط. غالبًا ما تتم تبهيرها بالأعشاب والتوابل، مما يضيف نكهات غنية إلى كل قضمة. تصنع من مكونات صحية مثل القمح الكامل وزيت الزيتون، تقدم رقائق البيتا بديلاً صحيًا عن الوجبات الخفيفة التقليدية. بدون دهون متحولة وأقل سعرات حرارية، فهي مثالية لتناول وجبات خفيفة بدون شعور بالذنب. استمتع بها مباشرة من الظرف أو قدم مع أصناف الديبس المفضلة لديك. رقائق البيتا تمثل لمسة شهية على الكلاسيكية ترضي رغباتك مع الحفاظ على الخفة والنكهة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - رقائق البيتا DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
