1 serving (60 grams) contains 165 calories, 5.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
660 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 132 g | 48% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 22.0 g | 44% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 6 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز البيتا
خبز البيتا هو خبز مسطح لذيذ ومتعدد الاستخدامات ينبع من المطابخ البحر المتوسط والشرق الأوسط. يُعد هذا الخبز المملوء من مكونات صحية مثل دقيق القمح والماء، ومسحة من الخميرة مثاليًا لملء بالخضروات الطازجة أو اللحوم اللينة أو الحشوات اللذيذة. يعتبر خبز البيتا خيارًا صحيًا وغنيًا بالألياف ومنخفض الدهون بديلاً عن الخبز التقليدي. بغض النظر عما إذا كُنت تستخدمه للتغميس أو الإلفاف أو كقاعدة لأطباقك المفضلة، يجمع خبز البيتا بين التغذية والمذاق الذي لا يُقاوم، مما يجعله خيارًا محبوبًا لكل وجبة. استمتع بدفء ونكهة خبز البيتا اليوم!
