1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 11.8 mg | 3% | |
| صوديوم | 588.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز بيتا محشو
الخبز العربي المحشو هو طبق لذيذ ومتعدد الاستخدامات يأتي من الشرق الأوسط. يمكن ملؤه بمجموعة من الحشوات، بدءًا من الحمص الكريمي والخضروات الطازجة إلى اللحوم المتبلة والأعشاب العطرية العطرة. مليء بالعناصر الغذائية، يوفر نسخة القمح الكاملة الألياف والفيتامينات الأساسية، مما يجعله خيارًا أكثر صحة مقارنة بالخبز التقليدي. مثالي لوجبة غداء سريعة أو وجبة خفيفة مرضية، الخبز العربي المحشو يجمع بين النكهة والتغذية في كل لقمة، مدعوًا إياك لاستكشاف التقاليد الغذائية الغنية التي يمثلها. استمتع بمزيج الأنسجة والنكهات مع تغذية جسمك!
