لحم البقر الخندقي

لحم البقر الخندقي

Lunch

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
63.5
بروتين
0
كربوهيدرات
31.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.7 g 40%
دهون مشبعة 12.7 g 63%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 158.7 mg 52%
صوديوم 1269.8 mg 55%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 63.5 g 127%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 634.9 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
47.1%
52.9%
الدهون: 285 cal (52.9%)
البروتين: 254 cal (47.1%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About لحم البقر الخندقي

لحم البت بيف هو كلاسيكي من ولاية ماريلاند لذيذ جدًا ويتميز بلحم بقر متبل ومدخن، عادةً يتم قطعه من الجزء العلوي من اللحم أو اللحم اللين، ويُطهى فوق نار خشبية أو فحم. مزيجه الفريد من التوابل ونكهته المدخنة يجعله من الأطعمة الأساسية في الشواء الخارجي والمهرجانات المحلية. يقدم على شكل ساندويتش مع صلصة الباربيكيو الحامضة، والبصل، وحبة مخلل، لحم البت بيف هو وجبة لذيذة صعب مقاومتها. بينما يحتوي على نسبة عالية من البروتين، تذكر أنه قد يكون غنيًا بالصوديوم والسعرات الحرارية، خاصة مع الصلصات الثقيلة. لذا تناوله بحكمة في هذه الشريحة اللذيذة من التقاليد الطهي الأمريكية!