1 serving (100 grams) contains 450 calories, 8.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1071.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 71.4 g | 91% | |
| دهون مشبعة | 23.8 g | 119% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 119.0 mg | 39% | |
| صوديوم | 357.1 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 95.2 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 47.6 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تارت الفستق
فطيرة الفستق الحلزوني هي حلوى لذيذة تجمع بين قاعدة زبدية مع حشو غني وكريمي المكون من الفستق المطحون والبيض ونقطة من القشطة. تنحدر هذه الوصفة من المأكولات الشرق أوسطية والبتوسطية، وهي امتزاج مثالي للنكهات، تبرز جوهر الفستق المفعم بالحيوية والمتميز بنكهته المكسرة. مليئة بالمواد الغذائية الضرورية، توفر هذه الفواكه الجافة الدهون الصحية والبروتين والمضادات الأكسدة، مما يجعل هذه الفطيرة وسيلة لامكانية التناول دون الشعور بالذنب. بمظهرها الأنيق وطعمها الرائع، فطيرة الفستق الحلزوني مؤكدة أن تثير الإعجاب في أي تجمع - وكأنه شريحة من أشعة الشمس على طاولة الحلوى الخاصة بك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
