Blog Research API Download App
حزمة وجبة سريعة من الفستق

حزمة وجبة سريعة من الفستق

Snack

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
888.9
سعرات حرارية
33.3
بروتين
44.4
كربوهيدرات
72.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (155.6g)
السعرات الحرارية
888.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 72.2 g 92%
دهون مشبعة 8.3 g 41%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 666.7 mg 28%
كربوهيدرات إجمالية 44.4 g 16%
ألياف غذائية 16.7 g 59%
سكريات 11.1 g
بروتين 33.3 g 66%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 166.7 mg 12%
الحديد 6.1 mg 33%
البوتاسيوم 1611.1 mg 34%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

18.5%
13.9%
67.6%
الدهون: 649 cal (67.6%)
البروتين: 133 cal (13.9%)
الكربوهيدرات: 177 cal (18.5%)

About حزمة وجبة سريعة من الفستق

حزمة وجبة خفيفة بالفستق هي وجبة خفيفة شهية ومغذية مثالية للوجبات الخفيفة عند الحركة. تحتوي كل حزمة على فستق محمص بجودة عالية، مليء بالنكهة المنبعثة مباشرة من بساتين كاليفورنيا المشمسة. هذه المكسرات الكركية ليست فقط مرضية ولكنها مليئة بالبروتين والألياف والدهون الصحية، مما يجعلها خيارًا لذيذًا وصحيًا للقلب. بالإضافة إلى ذلك، إنها قليلة السعرات الحرارية مقارنة بالوجبات الخفيفة الأخرى، مما يساعدك في البقاء منتعشًا طوال اليوم. استمتع بحزمة وجبة خفيفة بالفستق من أجل تجربة شهية فريدة تكون مغذية ومريحة بنفس القدر!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.