صلصة الفستق

صلصة الفستق

Sauce

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (30 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1417.3
سعرات حرارية
31.5
بروتين
39.4
كربوهيدرات
118.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
1417.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 118.1 g 151%
دهون مشبعة 15.7 g 78%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 393.7 mg 17%
كربوهيدرات إجمالية 39.4 g 14%
ألياف غذائية 15.7 g 56%
سكريات 7.9 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.5 mg 12%
الحديد 3.9 mg 21%
البوتاسيوم 1181.1 mg 25%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

11.7%
9.4%
78.9%
الدهون: 1062 cal (78.9%)
البروتين: 126 cal (9.4%)
الكربوهيدرات: 157 cal (11.7%)

About صلصة الفستق

صلصة الفستق الحمراء هي مزيج كريمي ونابض بالحياة من الفستق المحمص، زيت الزيتون، الثوم، ولمسة من الليمون. مشتقة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، ترفع هذه الصلصة المتعددة الاستخدامات أي طبق بنكهتها الغنية والمكسرات. معبأة بالدهون الصحية والبروتين والمواد الغذائية الضرورية، إنها لذة بدون شعور بالذنب للسلطات، والمعكرونة، أو اللحوم المشوية. بالإضافة إلى ذلك، إنها خالية من الألبان ونباتية، مما يجعلها مثالية لمجموعة متنوعة من الحميات الغذائية. اختبر طعم البحر الأبيض المتوسط مع كل لقمة شهية من صلصة الفستق!