Blog Research API Download App
ملح الفستق والخل

ملح الفستق والخل

Snack

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
853.3
سعرات حرارية
32
بروتين
42.7
كربوهيدرات
69.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (149.3g)
السعرات الحرارية
853.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 69.3 g 88%
دهون مشبعة 8.0 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 640 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 42.7 g 15%
ألياف غذائية 16 g 57%
سكريات 10.7 g
بروتين 32 g 64%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.0 mg 12%
الحديد 5.9 mg 32%
البوتاسيوم 1546.7 mg 32%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

18.5%
13.9%
67.6%
الدهون: 623 cal (67.6%)
البروتين: 128 cal (13.9%)
الكربوهيدرات: 170 cal (18.5%)

About ملح الفستق والخل

الفستق المملح بالخل هو مزيج قوي ولذيذ يجمع بين نكهة الفستق الغنية والمكسرات مع حموضة الخل ورائحة ملح البحر. يعود أصل هذا التوابل الفريد إلى المطبخ البحر الأبيض المتوسط​​، ويعزز جميع الأطعمة من السلطات إلى الخضروات المشوية، مما يوفر لها قرقرة لذيذة وطعمًا عميقًا. مليء بمضادات الأكسدة والدهون الصحية، يعزز الفستق الصحة القلبية، بينما يضيف الخل لمسة من النكهة دون زيادة السعرات الحرارية. قم بتحسين وجباتك باستخدام هذا التوابل الغني بالعناصر الغذائية الذي يرضي الحاسة التذوقية ويدعم نمط حياة متوازن!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.