ملح الفستق والخل

ملح الفستق والخل

Snack

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
853.3
سعرات حرارية
32
بروتين
42.7
كربوهيدرات
69.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (149.3g)
السعرات الحرارية
853.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 69.3 g 88%
دهون مشبعة 8.0 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 640 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 42.7 g 15%
ألياف غذائية 16 g 57%
سكريات 10.7 g
بروتين 32 g 64%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.0 mg 12%
الحديد 5.9 mg 32%
البوتاسيوم 1546.7 mg 32%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

18.5%
13.9%
67.6%
الدهون: 623 cal (67.6%)
البروتين: 128 cal (13.9%)
الكربوهيدرات: 170 cal (18.5%)

About ملح الفستق والخل

الفستق المملح بالخل هو مزيج قوي ولذيذ يجمع بين نكهة الفستق الغنية والمكسرات مع حموضة الخل ورائحة ملح البحر. يعود أصل هذا التوابل الفريد إلى المطبخ البحر الأبيض المتوسط​​، ويعزز جميع الأطعمة من السلطات إلى الخضروات المشوية، مما يوفر لها قرقرة لذيذة وطعمًا عميقًا. مليء بمضادات الأكسدة والدهون الصحية، يعزز الفستق الصحة القلبية، بينما يضيف الخل لمسة من النكهة دون زيادة السعرات الحرارية. قم بتحسين وجباتك باستخدام هذا التوابل الغني بالعناصر الغذائية الذي يرضي الحاسة التذوقية ويدعم نمط حياة متوازن!