1 serving (150 grams) contains 450 calories, 7.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
709.8
سعرات حرارية
11.0
بروتين
78.9
كربوهيدرات
39.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 39.4 g | 50% | |
| دهون مشبعة | 15.8 g | 79% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 315.5 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 78.9 g | 28% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 47.3 g | ||
| بروتين | 11.0 g | 22% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About فطيرة الفستق البستاني بالتوت البري
فطيرة التوت البري بالفستق هي مزيج رائع من النكهات التي تجمع بين الثراء المكسراتي للفستق مع طعم التوت البري الحمضي الزاهي. تتميز بقشرة زبدية وهشة تحتضن حشوها اللذيذ، إنها حلوى مثالية لأي مناسبة. والتي نشأت من تأثيرات الشرق الأوسط، هذه الفطيرة ليس فقط تثير حواس الذوق الخاصة بك ولكنها أيضًا تقدم فوائد صحية، بفضل التوت البري الغني بمضادات الأكسدة والفستق المحمل بالبروتين. هيّا بنا بتجربة شريحة من هذه الحلوى الملونة، إنها متعة ترضي رغباتك الحلوة ورغبتك في تجربة لذيذة ومغذية!
