باستا بيستو الفستق الحلبي

باستا بيستو الفستق الحلبي

Dinner

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
470.6
سعرات حرارية
14.1
بروتين
58.8
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
470.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 5.9 mg 1%
صوديوم 352.9 mg 15%
كربوهيدرات إجمالية 58.8 g 21%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 3.5 g
بروتين 14.1 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 235.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

52.3%
12.5%
35.2%
الدهون: 158 cal (35.2%)
البروتين: 56 cal (12.5%)
الكربوهيدرات: 235 cal (52.3%)

About باستا بيستو الفستق الحلبي

صلصة المعكرونة بالبسطرمة الخضراء المطحونة هي لمسة ممتعة على الطبق الإيطالي الكلاسيكي، حيث تمزج المعكرونة المطهوة بشكل جيد مع صلصة البستو الكريمية والحية المصنوعة من البستاشيو المحمص، والريحان الطازج، والثوم، ورشة من زيت الزيتون. تحتوي هذه الصلصة الشهية على دهون صحية وتحتوي على نسبة عالية من البروتين، مما يجعلها خيارًا مغذيًا لأي وجبة. بنكهتها المكسرجة وألوانها الزاهية، فهي ليست مجرد وليمة للذواقة ولكن أيضًا للعيون. مثالية لعشاء سريع خلال أيام الأسبوع أو طبق رائع للاحتفالات، تعد المعكرونة بالبسطرمة الخضراء المطحونة تجربة مذاقية راقية دون عناء. تمتع بنكهة إيطالية مع لمسة مكسرجة!