1 serving (15 grams) contains 84 calories, 3.0 grams of protein, 6.8 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1338.1
سعرات حرارية
47.6
بروتين
66.7
كربوهيدرات
107.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
1338.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 107.1 g | 137% | |
| دهون مشبعة | 14.3 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 66.7 g | 24% | |
| ألياف غذائية | 23.8 g | 85% | |
| سكريات | 19.0 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 250 mg | 19% | |
| الحديد | 9.5 mg | 52% | |
| البوتاسيوم | 2440.5 mg | 51% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
High saturated fat
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About معجون الفستق
معجون الفستق هو عبارة عن خليط كريمي ونابض بالحياة مصنوع من الفستق المطحون بدقة، المعروف بنكهته الغنية ولونه الأخضر الرائع. يأتي هذا المعجون الشهي من المطبخ الشرق أوسطي، ويعزز الأطباق الحلوة والمالحة، من الحلويات إلى الصلصات. مليء بالدهون الصحية والبروتين والمضادات الأكسدة، يدعم معجون الفستق صحة القلب ويعزز مستويات الطاقة. خالٍ من الجلوتين والألبان بشكل طبيعي، مما يجعله مثاليًا لأولئك الذين لديهم قيود غذائية. تمتع بطعم معجون الفستق الذي لا يقاوم وارتقِ بإبداعاتك الطهوية اليوم!
