Blog Research API Download App
موتشي الفستق

موتشي الفستق

Dessert

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (35 grams) contains 100 calories, 1.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
680.3
سعرات حرارية
10.2
بروتين
136.1
كربوهيدرات
17.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
680.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.0 g 21%
دهون مشبعة 3.4 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 102.0 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 136.1 g 49%
ألياف غذائية 3.4 g 12%
سكريات 68.0 g
بروتين 10.2 g 20%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 68.0 mg 5%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 204.1 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

73.7%
5.5%
20.7%
الدهون: 153 cal (20.7%)
البروتين: 40 cal (5.5%)
الكربوهيدرات: 544 cal (73.7%)

About موتشي الفستق

الموتشي بالفستق هو مزيج رائع بين التقاليد اليابانية ونكهة الفستق. مصنوع من دقيق الأرز اللزج، هذا الحلوى المطاطية مليء بحشوة كريمية من معجون الفستق، مما يوفر تجربة طعم فريدة تكون فيها الرضا والترف. ينبع مصدره من اليابان، حيث يحظى الموتشي بشعبية بسبب تنوع استخداماته، ويضيف هذا النوع بالفستق لمسة غنية ونكهة الفستق. على الرغم من أنها حلاوة، إلا أنها تحتوي على دهون صحية من الفستق، مما يوفر العناصر الغذائية الأساسية ونكهة بروتين خفيفة. استمتع بالموتشي بالفستق كوجبة خفيفة شهية تجمع بين أفضل المكونات اللذيذة والصحية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.