1 serving (240 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
200.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.0 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.0 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 5.0 mg | 1% | |
| صوديوم | 100.0 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 25.0 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 1.0 g | 3% | |
| سكريات | 20.0 g | ||
| بروتين | 5.0 g | 10% | |
| فيتامين د | 100.0 mcg | 500% | |
| كالسيوم | 150 mg | 11% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 200.0 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لاتيه البستاشيو والماتشا
لاتيه الماتشا بالفستق هو مزيج رائع من الفستق الكريمي والمكسرات ونغمات الترابية النابضة لشاي الماتشا الأخضر عالي الجودة. هذا المشروب الفاخر يجمع بين الحليب المبخر - من الممكن أن يكون حليب حيوانات أو نباتي - بنكهات الفستق المحمصة، مما يخلق لمسة فريدة على لاتيه الماتشا التقليدي. بدأت هذه الوصفة في المطبخ الشرق آسيوي، حيث يحتوي الشاي الماتشا على نسبة عالية من المضادات الأكسدة ويمكن أن يعزز عمليات الأيض، بينما يضيف الفستق الدهون الصحية والبروتين. استمتع بمتعة شهية لا تُقاوم تسعد الحواس وتغذي الجسم، مما يجعله خيارًا مثاليًا لأي وقت من اليوم.
