1 serving (50 grams) contains 175 calories, 4.0 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
828.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 59.1 g | 75% | |
| دهون مشبعة | 23.7 g | 118% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 118.3 mg | 39% | |
| صوديوم | 118.3 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.0 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 59.1 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 118.3 mg | 9% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مربى الفستق
الكريمة بالفستق هي لذيذة وكريمية تصنع من الفستق المطحون، وتمزج مع اللبن الزبادي الحامض وقليل من عصير الليمون. تعود أصول هذا الحلوى المبهرة اللون الأخضر الزاهي إلى المطبخ الشرق أوسطي، وتضيف لمسة فريدة على صلصالير الحلوى التقليدية. مليء بالبروتين والدهون الصحية ومضادات الأكسدة، تسعد كريمة الفستق حاسة تذوقك وجسمك على حد سواء. مثالية كغطاء أو صلصة أو طبقة فاخرة، إنها طريقة تغذوية للاستمتاع بنكهات الفستق الغنية. انغمس بدون شعور بالذنب مع هذا التوازن اللذيذ بين النكهة والصحة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
