كريمة الفستق

كريمة الفستق

Dessert

تقييم العنصر: 43/100

1 serving (15 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1428.6
سعرات حرارية
31.7
بروتين
127.0
كربوهيدرات
95.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
1428.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 95.2 g 122%
دهون مشبعة 23.8 g 119%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 158.7 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 127.0 g 46%
ألياف غذائية 7.9 g 28%
سكريات 95.2 g
بروتين 31.7 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 158.7 mg 12%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 793.7 mg 16%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

34.1%
8.5%
57.4%
الدهون: 856 cal (57.4%)
البروتين: 126 cal (8.5%)
الكربوهيدرات: 508 cal (34.1%)

About كريمة الفستق

كريم الفستق هو انتشاء رائع، وهو نوع من الدهن المكون من فستق مطحون بدقة، يمزج بلمسة من الكريمة ومحلى بشكل مثالي. تنبع هذه الوجبة الشهية من المطبخ البحر الأبيض المتوسط ​​، حيث تلتقط هذا الحلوى الرائعة جوهر البساتين المشمسة والنكهات الحيوية. كريم الفستق، الغني بالبروتين والدهون الصحية للقلب، يقدم تجربة عائلة بلا شعور بالذنب، مليء بمضادات الأكسدة والفيتامينات الأساسية. سواء كان على الخبز المحمص، أو مخلوطاً في الزبادي، أو استمتعت به مباشرةً من الجرة، فإنه يقدم تجربة تذوق فريدة ترفع من مستوى أي طبق. اكتشف عن قرب الاحتضان الكريمي لكريم الفستق اليوم!