كعك الفستق

كعك الفستق

Dessert

تقييم العنصر: 41/100

1 serving (100 grams) contains 400 calories, 6.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
961.5
سعرات حرارية
14.4
بروتين
120.2
كربوهيدرات
48.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
961.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 48.1 g 61%
دهون مشبعة 24.0 g 120%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 120.2 mg 40%
صوديوم 480.8 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 120.2 g 43%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 72.1 g
بروتين 14.4 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 96.2 mg 7%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 360.6 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

49.5%
5.9%
44.6%
الدهون: 432 cal (44.6%)
البروتين: 57 cal (5.9%)
الكربوهيدرات: 480 cal (49.5%)

About كعك الفستق

كعكة الفستق هي متعة لذيذة تجمع بين النكهة الغنية والمكثفة للفستق المطحون بدقة مع قاعدة كعكة طرية وهشة. غالبًا ما توجد في المطابخ الشرقية الأوسط والبحر المتوسط، تتميز هذه الكعكة بمكونات مثل طحين اللوز والبيض ورذاذ من ماء الورد أو زهر البرتقال لنكهة عطرية. بفضل لونها الأخضر الزاهي، فهي ليست مجرد وجبة للحواس الذوقية، بل أيضًا للعيون! على الرغم من احتوائها على الدهون الصحية من الفستق، فإنه من المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل بسبب احتوائها على السكر. تلذذ بهذه الحلوى الفريدة لتجربة تقليدية - توازن مثالي بين النكهة والصحة!