1 serving (32 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1333.3
سعرات حرارية
44.4
بروتين
59.3
كربوهيدرات
111.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية |
1333.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 111.1 g | 142% | |
| دهون مشبعة | 14.8 g | 74% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 59.3 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 22.2 g | 79% | |
| سكريات | 14.8 g | ||
| بروتين | 44.4 g | 88% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 148.1 mg | 11% | |
| الحديد | 7.4 mg | 41% | |
| البوتاسيوم | 1481.5 mg | 31% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About زبدة الفستق
زبدة الفستق هي عبارة عن عجينة كريمية لذيذة مصنوعة من فستق محمص بشكل ناعم، تقدم نكهة غنية ومكسرات لذيذة ومتعددة الاستخدامات. مشتقة من الشرق الأوسط، تعزز هذه الزبدة الشهية كل شيء بدءًا من الخبز إلى السموذي. مليئة بالدهون الصحية والبروتين والفيتامينات الأساسية، إنها خيار غذائي مغذٍ يدعم صحة القلب ويعزز الطاقة. بفضل طعمها الفريد وقوامها الكريمي، تعتبر زبدة الفستق مثالية لإضفاء لمسة فاخرة على أطباقك المفضلة. اختبر متعة هذه الحلوى الصحية اليوم!
