Blog Research API Download App
خبز الفستق

خبز الفستق

Bakery

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
841.3
سعرات حرارية
14.4
بروتين
108.2
كربوهيدرات
36.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
841.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 36.1 g 46%
دهون مشبعة 7.2 g 36%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 72.1 mg 24%
صوديوم 721.2 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 108.2 g 39%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 48.1 g
بروتين 14.4 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 72.1 mg 5%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 360.6 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

53.1%
7.1%
39.9%
الدهون: 324 cal (39.9%)
البروتين: 57 cal (7.1%)
الكربوهيدرات: 432 cal (53.1%)

About خبز الفستق

يعتبر خبز الفستق توليفة رائعة من النكهات المكسورة والمكونات الغذائية الصحية. مصنوع من الفستق المطحون والطحين ورائحة خفيفة من الحلاوة، يقدم هذا الخبز تجربة تذوق فريدة تنطلق من المطبخ الشرق أوسطي. غني بالدهون الصحية والبروتين، يوفر الفستق العناصر الغذائية الضرورية التي تعزز صحة القلب وتساعد على الشعور بالشبع. بلونه الأخضر الزاهي ونغمة الكسرة المرضية، يعد خبز الفستق مثاليًا لتناول الفطور أو كوجبة خفيفة، مما يجعله لذيذًا وغنيًا بالعناصر الغذائية. اكتشف الطعم الغني والزبدية التي سترقي مستوى خبرتك في الخبز!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.