1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1200
سعرات حرارية
24
بروتين
144
كربوهيدرات
64.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
1200 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 64.0 g | 82% | |
| دهون مشبعة | 16.0 g | 80% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 40.0 mg | 13% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 144 g | 52% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 80.0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About بسكويت الفستق
البسكويت بالفستق نكهة شهية تجمع بين طعم الفستق الغني الزبدي وقوام مقرمش يذوب في الفم. مستمدّ من المطبخ الشرق أوسطي، هذه البسكويتات تضيف لمسة من التقاليد إلى وقت وجبتك الخفيفة. مصنوعة من الفستق المطحون والدقيق، مع بعض الحلاوة الطبيعية، إنها تقدم طعمًا مكسرًا فريدًا يصعب مقاومته. تمتلئ هذه البسكويتات بالدهون الصحية والبروتين والألياف، إذ تستطيع الفستق دعم صحة القلب والمساعدة في الشعور بالشبع. تمتع ببسكويت الفستق كوجبة خفيفة خالية من الذنب تجمع بين اللذة والغنى بالعناصر الغذائية!
