1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1200
سعرات حرارية
24
بروتين
144
كربوهيدرات
64.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
1200 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 64.0 g | 82% | |
| دهون مشبعة | 16.0 g | 80% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 80.0 mg | 26% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 144 g | 52% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 80.0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About بسكويت الفستق واللوز
تعتبر كوكيز الفستق واللوز مزيجًا رائعًا من نكهات المكسرات والطيب. مصنوعة من الفستق المطحون واللوز الكرانشي ورذاذ من الفانيليا، تُعد هذه الكوكيز متعة للحواس. يعود أصلها إلى المطبخ الشرق أوسطي، حيث تضيف لمسة فريدة إلى وصفات الكوكيز الكلاسيكية. تحتوي على دهون صحية وألياف وبروتين من المكسرات، وتقدم لك لذة تشبع دون الشعور بالذنب. مثالية كوجبة خفيفة في فترة ما بعد الظهر أو كحلوى دافئة، تعتبر كوكيز الفستق واللوز لذيذة ومغذية، داعية إلى الاستمتاع بكل فتاتها.
