1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
396.8
سعرات حرارية
7.9
بروتين
63.5
كربوهيدرات
12.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.7 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.9 mg | 5% | |
| صوديوم | 238.1 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.5 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 31.7 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 158.7 mg | 12% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيسانغ باكار كيجو
بيسانغ بكر كيجو هو حلوى إندونيسية شهية تتميز بموز مشوي مغطى بطبقة سخية من الجبن المذاب. هذه الوجبة الخفيفة الممتعة مشتقة من ثقافة الطعام الشارعية النابضة بالحياة في إندونيسيا، حيث يمتزج النكهات الحلوة والمالحة بانسجام. الموز يوفر مصدرًا طبيعيًا للطاقة، محملاً بالفيتامينات والمعادن، بينما يضيف الجبن غنى كريمي. على الرغم من كونه تحلية شهية، إلا أن السعرات الحرارية يمكن أن تتراكم، لذا الاعتدال أمر أساسي. استمتع بـ بيسانغ بكر كيجو كوجبة خفيفة حلوة تأسر جوهر المطبخ الشارعي الإندونيسي!
