1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.5 mg | 10% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.2 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 12.6 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيروشكي
البيروشكي هي حلويات روسية شهية محشوة بمجموعة متنوعة من المكونات، من اللحوم والخضروات المالحة إلى الفواكه الحلوة وكريم الحليب. عادة ما تُعد بعجينة ناعمة وخميرة، تُحضر هذه الحلويات اللذيذة بالخبز أو القلي، مما يوفر توازنًا رائعًا من النسيج. يعود أصل البيروشكي إلى روسيا، وغالبًا ما تُستمتع بها كوجبة خفيفة أو وجبة سريعة. بينما قد تكون غنية ومترفة، محشوة بالبطاطا الكريمية أو اللحوم الطيبة، يمكنك أيضًا العثور على نسخ خفيفة تحتوي على خضروات صحية. سواء كنت تشتهي شيئًا يمنح الشعور بالراحة أو طعمًا من التراث الروسي، البيروشكي هي خيار لذيذ يرضي كل شهية.
