1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
352.9
سعرات حرارية
41.2
بروتين
5.9
كربوهيدرات
17.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 117.6 mg | 39% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 41.2 g | 82% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About فراخ بيري بيري
الدجاج بيريبيري هو طبق غني بالنكهات ينحدر من المطبخين البرتغالي والأفريقي، يشتهر بتتبيلته النكهات حارة المكونة من فلفل بيري بيري، الثوم، ومزيج من التوابل العطرية. يُشوى بإتقان، الدجاج طري وعصيري، مع لمسة دخانية وحمضية تثير الحواس. غالبًا ما يُقدم بجانب أطباق منعشة مثل السلطات أو الأرز، مما يجعله خيارًا لذيذًا وخفيفًا لوجبتك. مليء بالبروتين، يقدم الدجاج بيريبيري خيارًا مشبعًا وصحيًا لأي مناسبة، يرضي الرغبات دون الشعور بالذنب. استمتع بالنكهات الجريئة والتراث الغني لهذا الطبق الشهير!
