1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
352.9
سعرات حرارية
29.4
بروتين
5.9
كربوهيدرات
23.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 8.2 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 176.5 mg | 58% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About روبيان بيري بيري وتشوريثو
جمبري بيري بيري وتشوريزو هي وجبة حيوية مليئة بالنكهة، تظهر من المطبخ البرتغالي والأفريقي. هذا الطبق الذيذ يتميز بجمبري لذيذ يتم تبيله بصلصة بيري بيري حارة، مكملة بثراء لذيذ من سجق التشوريزو. مليء بالبروتين من الجمبري، يقدم وجبة تشبع تكون غنية وشهية. بينما يضيف التشوريزو لمسة من الرفاهية، يتم توازنه بفوائد الأطعمة البحرية الغذائية. مثالي لوجبة مشتركة أو كوجبة رئيسية متميزة، ستشعر جمبري بيري بيري وتشوريزو بتحفيز حواس تذوقك مع كل لقمة!
