1 serving (15 grams) contains 10 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.6 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2365.9 mg | 102% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 7.9 g | 28% | |
| سكريات | 15.8 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 788.6 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيري بيري
صلصة بيري بيري هي صلصة نابضة بالحياة وحارة مع الأصول البرتغالية وأصبحت شائعة في المطبخ الأفريقي، وخاصة في موزمبيق. مصنوعة من فلفل الطيور الحار، الثوم، الليمون، ومزيج من الأعشاب والتوابل العطرية، تقدم نكهة جريئة مع كل لقمة. تُستخدم هذه الصلصة المتنوعة غالبًا لتتبيل اللحوم المشوية، مما يمنحها نكهة دخانية لا تقاوم. بالرغم من أنها تضيف نكهة حارة للأطباق، إلا أنها منخفضة السعرات الحرارية ويمكن أن تكون غنية بمضادات الأكسدة، مما يجعلها خيارًا شهيًا وصحيًا لعشاق التوابل. اكتشف حرارة وعمق بيري بيري، سيشكرك بدورهم الحواس الذوقية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
