1 serving (30 grams) contains 60 calories, 0.5 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
472.4
سعرات حرارية
3.9
بروتين
15.7
كربوهيدرات
39.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 39.4 g | 50% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1574.8 mg | 68% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.7 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 3.9 g | 7% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 39.4 mg | 3% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 78.7 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة بيري بيري
الصلصة بيري بيري هي صلصة حية وحمضية مستوحاة من نكهات المطبخ البرتغالي والإفريقي. مصنوعة من مزيج من الفلفل الحار والثوم والخل الحامض ونكهة من الحمضيات، تضيف طعمًا لذيذًا إلى أي طبق. ترتقي هذه الصلصة ليس فقط بالسلطات والتتبيلات ولكنها أيضًا تمنح دفعة صحية، حيث إنها قليلة السعرات الحرارية وغنية بمضادات الأكسدة. مثالية لأولئك الذين يبحثون عن تنويع وجباتهم بطعم لذيذ، تُقدم صلصة بيري بيري وسيلة شهية لاكتشاف نكهات جريئة دولية وفي الوقت نفسه البقاء خفيفة وحية!
