1 serving (30 grams) contains 116 calories, 3.6 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 23.4 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
928.8
سعرات حرارية
28.8
بروتين
187.2
كربوهيدرات
10.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
928.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.8 g | 13% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 16.8 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 187.2 g | 68% | |
| ألياف غذائية | 36 g | 128% | |
| سكريات | 2.2 g | ||
| بروتين | 28.8 g | 57% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 16.8 mg | 1% | |
| الحديد | 6.5 mg | 36% | |
| البوتاسيوم | 657.6 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About بوب كورن بالملح
بيبوكا كوم سال هو وجبة خفيفة لذيذة ومالحة مصنوعة من الفشار الطازج، متبلة برقة بالملح بالكمية المناسبة. هذا الحلوى المحبوبة مأخوذة من البرازيل، حيث يتمتع بها الناس في السينما والمهرجانات والتجمعات. مليء بالحبوب الكاملة، بيبوكا كوم سال يوفر قرمشة مرضية مع قلة السعرات الحرارية والدهون، مما يجعله وجبة خفيفة مثالية خالية من الشعور بالذنب. سواء تمتعت به بمفرده أو قمت بتناوله مع أفلامك المفضلة، تقدم لكم هذه الوجبة الكلاسيكية طعماً تقليديًا وقرمشة لذيذة في كل لقمة!
